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力比多学院|张正考研,是一条孤独而艰苦的道路,当你走在这条路上的时候,注定要失去一些东西,为未来更广阔的空间拼尽全力。但是在很多时候,当你走在这条路的时候,很多问题会影响你的学习状态,阻碍着我们实现梦想。例如,学习方法,学习资源,学习氛围和我们即将讨论的学习心态等等。1、各阶段心态特点1.1 兴奋期...
力比多学院|韩慕阳在前文中,我们提到ACT的六大病理过程,分别是认知融合、经验性回避、概念化自我、脱离当下、价值不清、无效行动。这六个过程会让我们心理僵化,越僵化就越容易出问题,焦虑、抑郁、压力也就随之而来。我们常常悲叹,为什么幸福这么难?为什么生活这么难?为什么人类的痛苦这么多?然而,我们很少打起...
力比多学院|叶青“怎么样,最近有没有一些研究上的新想法?”“呃,我在看相关的中文文献,感觉思路上打不开。”“你知道你思路为什么打不开么,看的文献还不够!要多去看外文,思路上才能打得开。”内心天人交战崩溃中,“我也知道啊,可是要看得懂啊,让我看中文已经很难了,还要看英文,真的是有心无力,有没有?”上研...